Popis výrobku
Vyvážený mix luštěnin, obilovin a zeleniny, snadný základ pro rychlou polévku plnou vlákniny bez přidaného glutamátu, konzervantů či jiných chemických přísad.
Složení:
pohanka loupaná (31%)
čočka červená loupaná (31%)
sušené brambory (13%)
směs sušené zeleniny – petrželová nať, kapusta, cibule, pastiňák, celer, karotka
může obsahovat stopy lepku
Příprava:
Směs vsypeme do 2,5 l neosolené studené vody nebo vývaru a vaříme do požadovaného změknutí asi 20 min. Pak už stačí jen dochutit bylinkami, solí nebo pepřem. Lze přidat kousky masa či čerstvou zeleninu. Balení vystačí na vydatnou polévku pro 6 osob.
Výživové údaje ve 100g výrobku:
Energetická hodnota 1388kJ/332kcal
Tuky 1,8g
- z toho nasycené mastné kyseliny -
Sacharidy 55,0g
- z toho cukry 4,5g
Bílkoviny 15,7g
Vláknina 15,5g
Obsah: 150g